茶名如鱼水是什么茶如鱼水是什么品种-腾众软件科技有限公司

茶名如鱼水是什么茶如鱼水是什么品种初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时(shí)间(jiān)以及(jí)初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米成绩标准，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准(zhǔn)成绩，2020中(zhōng)考(kǎo)女生800米评分标准等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太(tài)紧，鞋子会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

茶名如鱼水是什么茶如鱼水是什么品种

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为(wèi)目(mù)标(biāo)，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过(guò茶名如鱼水是什么茶如鱼水是什么品种)了(le)一圈(quān)，这样(yàng)会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。