初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān)是(shì)中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时(shí)间以及初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)成绩标准,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间,中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准成(chéng)绩,2020中考女生800米评分标准等问题(tí),小编将为你(nǐ)整理以下(xià)知识(shí):
初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的(de)情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有(yǒu)没有(yǒu)什(shén)么问(wèn)题。
衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋子会(huì)不(bù)会太松。
2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。
此(cǐ)时,保(bǎo)持匀(yún)速。
不让自己落在(zài)最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。
在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸速度,不(bù)要频(pín)频转换(huàn)。
有的时候会(huì)增加身(shēn)体的(de)负(fù)担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸会(huì)很容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的(de)时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着又(yòu)跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑(pǎo)步多少合格?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关(guān)部门进行更准确(què)的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规(guī)。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循(xún)右(yòu)侧超越田径规则。
考试过程中考生无(wú)犯规(guī)现象(xiàng),记为成绩有效(xiào)。
不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不(bù)得(dé)由他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考(kǎo)
未经允许不得转载:腾众软件科技有限公司 黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了